Welcome Wajah Glowing Impianku!

Halo Beauties.

Apa kabar? Semoga senantiasa sehat dan bahagia selalu, ya. Begitu pula dengan keadaan kulit kita, semoga sehat dan glowing, dan cerah secerah resolusi cantik sehat kita dari tahun ke tahun. Aamiin. 

Ngomongin soal kulit terutama kulit wajah, nih. Berdasarkan hasil survey aku, 9 dari 10 wanita mengaku bahwa dalam kesehariannya mereka lebih suka  menggunakan skin care daripada menggunakan make up. Alasannya, skin care membantu menyehatkan kulit dari dalam sehingga kulit tetap terlihat cantik dan sehat meski tanpa polesan make up. 

Seperti apa, sih, kulit yang sehat itu? Nah, kalau menurut aku pribadi, kulit yang sehat itu adalah yang cerah, halus, dan lembab.

✓ Cerah: glowing, tidak kusam, tidak belang, bebas noda hitam.

✓ Halus: lembut, tidak kasar, bebas kerutan / garis halus.

✓ Lembab: tidak berminyak, tidak kering.

Memang benar, setiap wanita memiliki kriteria tersendiri untuk menafsirkan arti kulit yang sehat. Namun kalau aku pribadi, kulit yang sehat cukup memiliki 3 kriteria yang aku sebutkan di atas.

Untungnya, ada serum pencerah wajah yang mendukung resolusi kulit sehatku. Cukup 1 serum dengan 3 manfaat sekaligus: mencerahkan, menghaluskan, dan melembabkan. Praktis dan ekonomis, dengan manfaat yang membuatku tersenyum manis karena hasilnya cukup memukau. Aku sudah menggunakan serum pencerah wajah ini dalam beberapa minggu hingga saat ini. Dan hasilnya cukup signifikan di kulit aku.

Baiklah, agar kalian tidak semakin penasaran. Aku ungkap serum pencerah wajah dengan 3 manfaat sekaligus. Aku menggunakan Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum. Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum adalah serum pencerah wajah pertama dari Pond's yang menggabungkan 3 kekuatan terbaik. Mampu bekerja 60X lebih efektif dari Vitamin C, untuk pancarkan Triple Action Glow aku yang cerah, halus, dan lembab. 

Pond's Bright Beauty  Triple Glow Serum memiliki formulasi khusus, diantaranya adalah: 

1. Gluta-Boost-C untuk mencerahkan.  Mengandung glutathione, antioksidan yang dikenal mampu mencerahkan kulit. Formula unik Gluta-Boost-C efektif menyamarkan flek hitam, untuk wajah tampak cerah dan warna kulit merata. So, meski aku beraktivitas di bawah sinar matahari jadi tidak worry lagi.

2. Vitamin B3+ untuk menghaluskan,  melembutkan kulit, dan menyamarkan pori untuk wajah tampak mulus. Pas banget untuk kulit aku yang seperti kulit jeruk. Aku jadi lebih percaya diri karena pori besar jadi tersamarkan.

3. Hyaluronic Acid untuk melembabkan kulit. Kandungan ini mampu menyerap mendalam ke setiap lapisan epidermis kulit sehingga wajah aku tampak lembap berkilau.

Nah, untuk hasil glow yang lebih maksimal, aku juga menggunakan Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum Mask. Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum Mask memiliki kandungan serum 100x lebih banyak dari sheet mask lainnya. Dengan manfaat Triple Action Glow yang sama seperti Pond's Bright Beauty Triple Glow Serum, hanya saja ini dikemas dalam bentuk sheet mask. 

Aku memakai Pond's Bright Beauty Triple Serum setiap hari. Dan untuk Pond's Bright Beauty Serum Mask aku memakainya 1-2 kali dalam seminggu dengan durasi setiap pemakaian cukup 15-20 menit. 

Aku suka banget dengan Pond's Bright Beauty Triple Serum karena selain memiliki manfaat Triple Action Glow, juga teksturnya lembut dan mudah meresap ke dalam kulit. Kalau kata aku, begitu diaplikasikan di kulit, kulitku terasa segar seperti terlahir kembali. Apalagi setelah memakai Pond's Bright Beauty Triple Serum Mask, makin segar dan kencang kulitku. 

Beauties, aku sangat merekomendasikan kalian untuk memakai juga serum pencerah wajah dengan Triple Action Glow yaitu Pond's Bright Beauty Triple Serum dan Pond's Bright Beauty Triple Serum Mask. Karena manfaatnya bagus banget, dan hasilnya cukup memukau. Kulit wajah jadi cerah, halus, dan lembab. Aku pun jadi makin cantik dan percaya diri.

Kini, memiliki wajah glowing impianku bukan lagi sekedar resolusi. Karena Pond's Bright Beauty Triple Serum dan Pond's Bright Beauty Triple Serum Mask mampu mewujudkannya. 

#TripleGlowTripleWow

Menjadi Guru untuk Si Kecil di Rumah selama New Normal

Halo Bunda Mombassador SGM Eksplor dan bunda-bunda anak Generasi Maju di Indonesia, apa kabar. Semoga bunda sekeluarga senantiasa diberikan kesehatan ya. Aamiin.

Bunda, selama New Normal ini, selain menjadi Bunda bagi si kecil, aku juga sekaligus menjadi Guru bagi si kecil. Tentunya, bukan hal yang mudah menjadi keduanya. Aku harus lebih ekstra pintar mengatur waktu, juga bersabar dalam membagi tugas rumah tangga dan juga tugas sebagai guru bagi si kecil. 

Awalnya, aku bahagia mendengar kabar akan datangnya masa New Normal, yang mana dibenakku adalah semua keadaan akan kembali normal seperti sebelum munculnya pandemi. Namun ternyata di luar dugaan. Di masa New Normal ini, kegiatan belajar si kecil masih dilakukan di rumah aja, secara online untuk laporannya.  Tetap dibawah pengawasan orang tua. Disini, tentulah peranku sebagai ibu terus digalakkan karena harus merangkap sebagai guru juga bagi si kecil selama belajar di rumah.

Namanya juga anak-anak, mudah sekali merasa bosan dengan aktivitas di rumah aja yang itu lagi, itu aja, dan itu terus. Untungnya, aku tau website yang menyajikan banyak sekali ide permainan bersama si kecil. Permainan yang bukan hanya menarik, namun juga mengasah poin prestasi si kecil. Di https://generasimaju.co.id/bermain-bersama-bunda dan akun instagram @AkuAnakSGM -lah aku bisa menemukan ide-ide bermain yang menarik untuk si kecil.

Salah satu permainan yang sudah kucoba bersama si kecil adalah permainan lempar tangkap bola. Permainan tangkap bola adalah ide bermain sekaligus olahraga yang bermanfaat untuk melatih motorik kasar si kecil agar ia semakin aktif bergerak. Selain itu juga melatih kefokusan pada si kecil. Permainan lempar tangkap bola ini merupakan ide bermain yang kudapatkan https://www.generasimaju.co.id/kenalkan-anak-dengan-olahraga-sejak-dini .

Di masa #NewNormal ini, aku juga memberi pengertian kepada si kecil akan pentingnya membiasakan gaya hidup sehat, salah satunya dengan menjaga asupan nutrisi, makan makanan sehat yang bergizi seimbang. Dalam menyiapkan asupan nutrisi bagi si kecil, aku mendapatkan ide #ResepGenerasiMaju  dari website https://www.generasimaju.co.id/resep-arem-arem-ayam-kecap-sgm-eksplor . Si kecil lahap sekali menghabiskan Arem-Arem Ayam Kecap yang sehat dan enak banget ini.

Yuk Bunda, kunjungi website www.generasimaju.co.id atau careline SGM 08001360360 agar tidak termakan simpang siur terkait nutrisi dan tumbuh kembang si kecil.

Salam hangat dariku 🤗.

Pentingnya Keterampilan Digital Sebagai Wajah Bunda Generasi Maju

Jaman semakin maju, teknologi pun semakin canggih. Sebagai bunda milenial wajib banget mengikuti perkembangan jaman, di mana dunia digital sudah seperti santapan sehari-hari. Agar aku sebagai bunda dari Anak Generasi Maju bisa selalu mengembangkan diri dengan cara melek digital tentunya. Ini salah satu alasan kenapa aku tertarik sekali mengikuti Kelas Bunda bersama Mombassador SGM Eksplor, apalagi saat kelasnya bertema dunia digital.

Melalui dunia digital seperti media sosial dan blog, aku jadi bisa berbagi informasi positif kepada banyak orang. Aku bisa mengeskpresikan diri, menunjukkan buah karya. Walapun hanya berprofesi sebagai seorang ibu rumah tangga namun aku tetap bisa menginspirasi bunda-bunda lainnya lewat konten yang positif seperti postingan di media sosial dan blog.

Share konten-konten yang baik tentunya ada tips & trik dalam menyajikan foto yang sedap dipandang serta caption yang nyambung dan sinkron dengan foto yang ada. Agar apa yang kita posting bukan hanya menarik minat baca namun juga bermanfaat bagi mereka yang membutuhkan informasi terkait.

Beruntung sekali menjadi bagian dari Mombassador SGM Eksplor. Awalnya aku pikir, di Mombassador SGM Eksplor hanya fokus di dunia parenting dan nutrisi saja, ternyata tidak. Ada juga pelatihan digital untuk mengembangakan potensi diri sebagai Mombassador seperti pelatihan menulis blog, dan juga pelatihan edit foto.

Ini salah satu ilmu yang kudapat saat mengikuti Kelas Digital Mombassador SGM Eksplor, edit foto. Foto yang baik akan sangat berpengaruh pada kualitas konten yang kita buat untuk blog, agar lebih sedap dipandang dan menciptakan minat baca pengunjung blog. Tentunya dengan sedikit editan menggunakan aplikasi edit foto, foto yang ala kadarnya diambil dari kamera ponsel bisa terlihat lebih natural dan seperti hasil jepretan kamera digital. 

Ketertarikanku terhadap perkembangan dunia digital seperti yang telah kusampaikan diatas membuat  aku semakin mantap untuk menjadi Bundafluencer SGM Eksplor. Dengan menjadi Bundafluencer, konten yang kita buat jadi lebih berkualitas, ilmu yang kita miliki jadi lebih bermanfaat untuk banyak orang.

Nah, panggilan nih untuk seluruh Mombassador SGM Eksplor, yuk tampil menjadi Wajah Bunda Generasi Maju dengan menjadi Bundafluencer. Segara kunjungi  facebook grup Mombasssador SGM Eksplor untuk mengetahui lebih lanjut informasi mengenai Bundafluencer. Manfaatkan kesempatan ini sebaik mungkin bunda. Akupun sudah mendaftarkan diri untuk menjadi Bundafluencer selanjutnya. Semoga tahun ini  kitalah Bundafluencer. Aamiin.

#GenerasiMaju
#MombassadorSGMEksplor 

Emak Gembil: Kisah Perjalananku Menjadi Bagian dari Mombassador...

Emak Gembil: Kisah Perjalananku Menjadi Bagian dari Mombassador...: Assalamu'alaikum bunda-bunda hebat dari Anak-Anak Generasi Maju. Beberapa waktu terakhir ini banyak juga bunda yang penasaran da...

Kisah Perjalananku Menjadi Bagian dari Mombassador SGM Eksplor

Assalamu'alaikum bunda-bunda hebat dari Anak-Anak Generasi Maju.

Beberapa waktu terakhir ini banyak juga bunda yang penasaran dan bertanya bagaimana aku bisa menjadi Mombassador SGM Eksplor. Untuk itu, pada kesempatan kali ini aku ingin menceritakan kisah perjalananku menjadi Mombassador. Sekaligus bisa menjadi pandangan bagi bunda yang ingin sekali bergabung menjadi bagian dari Mombassador SGM Eksplor pada pendaftaran selanjutnya.

Aku mengetahui tentang komunitas Mombassador SGM Eksplor dari fanspage Aku Anak SGM. Kebetulan, aku pengguna susu SGM untuk anakku yang saat itu ia berusia 1 tahun pada Desember 2017, sehingga fanspage Aku Anak SGM aku gunakan sebagai media aku mendapatkan informasi mengenai susu SGM.

Waktu iku aku sedang scrolling beranda facebook lalu aku melihat postingan di fanspage Aku Anak SGM mengenai pendaftaran Mombassador SGM Eksplor. Aku iseng mendaftar. Beberapa hari kemudian ditelpon oleh pihak SGM bahwa aku terpilih menjadi peserta Mombassador SGM Eksplor. Aku ijin kepada suami alhamdulillah diijinkan. Awalnya khawatir dengan si kecil yang masih ASI, tapi berkat dukungan suami dan mbah yang merawat sikecil saat kutinggal kerja, akhirnya aku mantap untuk mengikuti langkah selanjutnya.

Selanjutnya, aku googling tentang Mombassador SGM Eksplor, begitu melihat visi dan misinya yang menurutku sejalan dengan harapanku. Apalagi aku ibu muda yang masih perlu banyak belajar mengenai nutrisi dan parenting. Aku jadi semakin termotivasi untuk menjadi seorang Mombassador.

Selanjutnya, aku mengikuti pembekalan sebelum resmi menjadi Mombassador selama 3 hari 2 malam di Kota Yogjakarta pada April 2018. Kegiatan diikuti oleh kurang lebih 198 peserta yang terdiri dari para bunda yang memiliki anak minimal berusia 1 tahun. Sungguh pengalaman yang menakjubkan bertemu dengan ratusan bunda calon Mombassador yang semangatnya luar biasa dan sangat antusias mengikuti rangkaian kegiatan selama pembekalan.

Dua tahun berjalan aku menjadi Mombassador. Banyak perubahan yang kurasakan sejak bergabung dengan Mombassador SGM Eksplor. Salah satunya adalah mendapatkan benefit pelajaran-pelajaran yang berharga, seperti cara menulis di blog, tips membuat konten positif dan berkualitas di media sosial, serta membuat berbagai resep bekal sekolah sehat untuk anak-anak.

Mindset positif aku juga semakin terbuka karena setiap harinya membahas hal-hal yang positif yang membangun bersama para Mombassador lainnya. Di Mombassador SGM Eksplor, bukan hanya berbincang soal nutrisi dan parenting saja, namun lebih kompleks lagi. Lebih dari itu, bersama Mombassador SGM Eksplor aku dan Mombbassador lainnya menggali potensi diri agar menjadi ibu yang lebih aktif dan produktif. Benefit lainnya yang kudapatkan sebagai Mombbassador SGM Eksplor adalah berkesempatan mengikuti kegiatan-kegiatan resmi yang diadakan oleh SGM.

Sebuah kebanggaan menjadi Mombassador SGM Eksplor. Hal yang paling mengena dalam kehidupanku semenjak menjadi Mombassador SGM Eksplor adalah aku menjadi wanita yang lebih aktif, produktif, dan menginspirasi. Aktif, dalam artian aku lebih rajin mengikuti kegiatan-kegiatan yang positif, yang dapat menambah keterampilan dan wawasan, seperti seminar bisnis, seminar parenting, dsb. Produktif, dalam artian meski hanya sebagai ibu rumah tangga aku tetap bisa memanfaatkan waktu luang untuk menghasilkan sesuatu yang bermanfaat, seperti konten di media sosial tentang nutrisi, tentang parenting, dsb. Dan  menginspirasi, dalam artian apa yang aku lakukan berdampak positif bagi yang lain.

Semoga kisah perjalanaku menjadi Mombassador SGM Eksplor bisa mengisnpirasi bagi para pembaca. Dan aku berharap, bunda-bunda sekalian bisa bergabung menjadi Mombassador dan merasakan pengalaman yang luar biasa seperti yang aku rasakan hingga saat ini. Kunjungi website resmi Aku Anak SGM dan fanpage Aku Anak SGM agar tidak ketinggalan informasi penting dan menarik lainnya.

#GenerasiMaju

#MombassadorSGMEksplor

Tips Saat Musim Hujan Agar Keluarga Terlindungi

Saat musim hujan seperti sekarang ini, aku memiliki tips khusus untuk keluargaku. 

1. Selalu menyediakan jas hujan di dalam jok motor, agar sewaktu hujan turun bisa langsung memakainya. 

2. Saat pergi ke pasar, tidak lupa membawa payung untuk berjaga-jaga kalau hujan turun saat di jalan. 

3. Membuat sajian sehat dan hangat yang paling diminati keluarga saat musim hujan, seperti jahe anget, wedang ronde, bakso dan mie ayam, sehingga tidak perlu keluar rumah berhujan-hujanan untuk mendapatkannya. 

4. Selalu membawakan sikecil bekal sekolah, jas hujan dan sepatu anti air saat ia pergi bersekolah. 

5. Selalu sedia Cap Lang Kayu Putih dan Cap Lang Kayu Putih Plus untuk menghangatkan badan anggota keluarga, dan agar terjaga dari gigitan nyamuk, sehingga keluargaku terlindungi sekalipun di musim hujan. Aku selalu mengusapkan Cap Lang Kayu Putih ke seluruh badan si kecil setiap sehabis mandi dan sebelum tidur agar ia selalu merasa hangat dan terlindungi sepanjang hari. 

#KeluargaCaplang

#PerlindunganHangat

Cara Membaca Hasil USG Rahim

Beberapa singkatan yang terdapat pada hasil USG :

1. LMP (last menstrual period): hari pertama haid terakhir.

2. EDD (Estimated Delivery Date): perkiraan persalinan berdasarkan tanggal menstruasi.

3. GA (Gestational Age): perkiraan umur kehamilan, pengukurannya berdasarkan pada panjang tungkai lengan, ataupun diameter kepala.

4. BPD (Biparietal diameter): ukuran tulang pelipis kiri dan kanan. Digunakan untuk mengukur janin di trimester dua atau tiga.

5. HC (Head Circumferencial): lingkaran kepala. Digunakan untuk mengukur usia kehamilan di trimester dua atau tiga.

6. AC (Abdominal Circumferencial): ukuran lingkaran perut bayi. Biasanya pengukurannya disatukan dengan pengukuran BPD dan akan menghasilkan perkiraan berat bayi. Digunakan untuk mengukur kehamilan di trimester dua atau tiga.

7. FL (Femur Length): ukuran panjang tulang paha bayi. Digunakan untuk mengukur kehamilan di trimester dua atau tiga.

8. FW (Fetal Weight): berat janin.

9. EFW (Estimation Fetal Weight): perkiraan berat bayi.

10. FTA (Fetal Trunk Abdominal): merupakan panjang badan.

11. GS (Gestasional Sac): merupakan ukuran kantong kehamilan berupa bulatan hitam. Digunakan untuk mengukur kehamilan di trimester pertama.

12. CRL (Crown Rump Length): ukuran jarak dari puncak kepala ke ‘ekor’ bayi. Digunakan untuk mengukur usia kehamilan trimester pertama.

13. F-HR (Fetal Heart Rate): frekuensi jantung bayi.

Sumber: Rastri Pralambang